Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1242 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 81,24g | Kolh.: 145,03g.
Frukost: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Lunch: Blue Band Mentega, Broccoli , Broccoli , Garlic , Onions , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Bread, Bread. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|