Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
796 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 46,08g | Kolh.: 71,88g.
Frukost: Стрепсилс Леденцы, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. Lunch: Ашан Сыр Российский 35%, ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо. Middag: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Вареное Яйцо, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Snacks/Annat: Любятово Печенье Топленое Молоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|