Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2015
|
185,0 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 48,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 51,65g | Prot: 109,23g | Kolh.: 215,83g.
Frukost: Breakfast muffins, Bananas. Lunch: Imperial Nuts Toffee Mixed Nuts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Boar's Head Smoked Gouda, Flatout Multi Grain Wrap, Kraft Original BBQ Sauce, Red Onions. Middag: Margherita Pizza. Snacks/Annat: Caramel Apple Salad, Popsicle Fudgsicle, crunch pak Snacker; apples, cheese pretzels. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|