|
Сегодня вместо ужина... Ээээх... И почему люди пренебрегают элементарными правилами техники безопасности?.. И почему, получив тяжелую травму, обращаются к врачу не сразу, а чего-то выжидают по несколько дней?🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
1796 kcal
|
Fett: 61,87g | Prot: 106,21g | Kolh.: 206,82g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хлебный Дом Батон Нарезной. Middag: ВкусВилл Авокадо Хаас, SPAR Котлета Куриная Нежная , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Сливы, Дыня, Geneticlab Протеин. mer...
|
|
1818 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 4 timmar, Körning - 1 timme, Styrketräning - 45 minuter, Duscha - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 25 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Вопросы риторические... Ни от одного пациента не получила на них внятных ответов🙈
22 sep 22 av medlem: valerya.sherbakova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerya.sherbakova 's vikthistorik
|