Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
784 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 25,99g | Kolh.: 92,72g.
Frukost: Nasi Putih, Telur Ceplok. Lunch: Cap Cay Kuah, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Annat: Nissin Lemonia. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flatwhitenyasatu 's vikthistorik
|