Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
2058 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 55,70g | Kolh.: 414,87g.
Frukost: Дыня Торпеда, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Middag: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Макароны с Маслом, Окей Перец Печеный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|