Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
678 kcal
|
Fett: 34,55g | Prot: 27,71g | Kolh.: 66,63g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Перекресток Чиабатта , Синявинское Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Wagon Wheels Jammie. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|