Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
438 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 22,60g | Kolh.: 60,98g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Волжанка Блины с Творогом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|