|
03:00
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
2428 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 207,54g | Kolh.: 235,80g.
Frukost: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana. Lunch: Alnatura Mais Waffeln, M-Classic Atlantik Rauchlachs. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Qualité & Prix Filetto di Cavallo, Riso. Snacks/Annat: Oreo Oreo Original, Prozis Burro di Arachidi, Banana, Dymatize Iso 100, Pane Bianco, Migros Hobelfleisch. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauro Dova 's vikthistorik
|