|
Visa kostkalendern, 21 september 2022:
|
1435 kcal
|
Fett: 32,88g | Prot: 142,54g | Kolh.: 158,08g.
Frukost: Costco Organic Greek Yogurt, 계피, 단호박구이, 토마토, Eggland's Best Egg White, 파프리카, 삶은 계란, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: 삶은 계란, 양배추, Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Middag: Costco Organic Greek Yogurt , 토마토, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, 양배추, 단호박구이, 파프리카. Snacks/Annat: 블루베리. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilamaster 's vikthistorik
|