Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2015
|
129,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 54,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 46,33g | Kolh.: 156,64g.
Frukost: Europe's Best Green and Yellow Beans, Chobani Greek Yogurt Oats - Apple Cinnamon, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Lunch: Member's Mark Purified Water, Foster Farms Turkey Franks (42g), Pacific Natural Foods Thai Sweet Potato Soup. Middag: Morningstar Farms Veggie Italian Style Sausage, White Russian, Trader Joe's Organic Polenta. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Congrats....Have a great weekend, in FS and ALL of your other endeavors. :)
06 mar 15 av medlem: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|