Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
47,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
1176 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 85,30g | Kolh.: 59,54g.
Frukost: Чизкейк Сан Себастьян 6, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Язык Говяжий Отварной, Лисички, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Кабачок, Карат Творог Зерненый 4%. Middag: Козий Сыр (Мягкий), Запеченные или Жареные Креветки, Eda.Click Карбонара, Тартар из Говядины. Snacks/Annat: Мартини Просекко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|