Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
47,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 25,85g | Prot: 77,04g | Kolh.: 86,56g.
Frukost: Перекресток Булочка Сдобная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Heinz Терияки Соус , Помидоры, Лента Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Чизкейк Сан Себастьян 6, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладколюбоф Десерт Картошка, Сыр Российский, ВкусВилл Торт Чизкейк Шоколадный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Креветки Королевские, Пиво, Ржаной Хлеб, Свекла Вареная. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|