Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
694 kcal
|
Fett: 23,46g | Prot: 25,40g | Kolh.: 93,82g.
Frukost: San Marcos Leche Baja en Grasa, Mead Johnson Cal-C-Tose, McCormick Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Esmeralda Queso Menonita, Kirkland Signature Queso Cheddar Suave, Baguette. Lunch: Baguette. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|