Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1537 kcal
|
Fett: 51,96g | Prot: 148,18g | Kolh.: 120,24g.
Frukost: Yogurísimo Griego, Karinat Frutillas, Bimbo Pan Blanco, Huevo Revuelto. Lunch: Inca Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bimbo Rapiditas Clásicas. Middag: Huevo Revuelto, M&K Atún en Trozos al Natural. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonacci.leandro 's vikthistorik
|