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Pensé que sería más post fiestas patrias, al menos fue menos de 1KG 🤟🏻
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67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 20 september 2022:
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1350 kcal
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Fett: 58,28g | Prot: 66,70g | Kolh.: 142,84g.
Frukost: Havanna Havannet, Granolin Granola Keto, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Dole Ensalada Toscana, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco. Middag: Colun Mantequilla con Sal, Quilque Queso, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ideal Pan Blanco Artesano. Snacks/Annat: Lay's Papas Fritas Artesanales, Nestlé Chocolate Trencito. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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