Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1673 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 88,21g | Kolh.: 193,78g.
Frukost: Тимоша Козинак Подсолнечный, Никитин Семечки Жареные, Грин Батончик Чесночный, Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед . Lunch: Печорин Пирожок с Вишней , Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Arista Тунец в Масле, Гречневая Каша, Капучино. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochka197 's vikthistorik
|