Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
91,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
1146 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 49,26g | Kolh.: 131,92g.
Lunch: Lidl Yaourt Nature, Figues, Carrefour Hachis Parmentier. Middag: Lidl Saucisson de Cheval, Les Crudettes Baby Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Hachis Parmentier. Snacks/Annat: Banane, Lidl Yaourt Nature. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daisytown51 's vikthistorik
|