Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2015
|
60 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 16,38g | Prot: 23,81g | Kolh.: 19,33g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Lunch: Lettuce, Hard-Boiled Egg. Snacks/Annat: Jellies (Reduced Sugar, Preserved), Cooked Egg White, Tanimura & Antle Celery, Cucumber (with Peel), Edam Cheese. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pauguzmanr 's vikthistorik
|