Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
484 kcal
|
Fett: 16,28g | Prot: 44,75g | Kolh.: 41,02g.
Frukost: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Кабачковые Оладьи. Lunch: Хлеб Черный, Борщ. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|