Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 50,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1737 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 145,55g | Kolh.: 163,60g.
Frukost: Иван-Поле Смесь для Панкейков, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Maltagliati Conchiglie, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Middag: Перекресток Семга, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|