Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1301 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 154,48g | Kolh.: 48,02g.
Frukost: Яйцо (Целое), Белая Дача Рукола, Зеленый Перец, Огурец, Лента Кижуч, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Руккола, Огурец, Зеленый Перец, Куриный Фарш, Эколь Фарш Телячий, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Iberica Оливковое Масло. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena85sar 's vikthistorik
|