Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
1637 kcal
|
Fett: 83,41g | Prot: 92,28g | Kolh.: 115,07g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Магнит Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Гарнец Овсяная Мука , Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Middag: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Перекресток Шейка Свиная Б/К. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|