Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2022:
|
1248 kcal
|
Fett: 58,70g | Prot: 82,11g | Kolh.: 67,44g.
Frukost: Jumbo Huachalomo , Huevo Cocido, Colun Leche Cultivada Light (180ml). Lunch: Lider Sobrecostilla, Michelob Cerveza, Tomates. Middag: Ecovida Biscuit Chips de Chocolate , Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao. Snacks/Annat: En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|