Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
141,4 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
5314 kcal
|
Fett: 183,31g | Prot: 239,06g | Kolh.: 362,71g.
Frukost: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Wegmans Chicken Wings, Regular Beer . Middag: Mai Tai, Chinese Style Lemon Chicken. Snacks/Annat: Blueberries , Romana Black Sambuca. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|