Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
373 kcal
|
Fett: 20,99g | Prot: 28,08g | Kolh.: 19,33g.
Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вареное Яйцо. Middag: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Карат Творог Зерненый 4%, Колбаса Краковская. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|