Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
395 kcal
|
Fett: 26,68g | Prot: 12,84g | Kolh.: 26,02g.
Frukost: Cúrcuma, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo Cocido, Pan Crujiente de Centeno, Arándanos, Eroski Basic Quesitos. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|