Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
97,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
402 kcal
|
Fett: 20,06g | Prot: 25,21g | Kolh.: 26,64g.
Frukost: Beurre, Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment , Bjorg Pain Complet de Seigle. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|