Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
98,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
926 kcal
|
Fett: 41,53g | Prot: 51,33g | Kolh.: 108,77g.
Frukost: Kraft Mayo with Olive Oil, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Bananas . Lunch: Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, White Grapes, Sunset Mini Cucumbers, Grape Tomatoes, Mushrooms, Kraft Mayo with Olive Oil, Nellie's Free Range Eggs (50g), Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Middag: Thin Crust Pizza with Meat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|