Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
121,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1003 kcal
|
Fett: 22,57g | Prot: 127,63g | Kolh.: 69,94g.
Frukost: Овощное Рагу, Мёд, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Финик, Куриная Грудка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|