Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
94,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
397 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 15,58g | Kolh.: 40,36g.
Frukost: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Ham and Cheese Croissant Sandwich. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margar0606 's vikthistorik
|