Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1549 kcal
|
Fett: 54,45g | Prot: 49,29g | Kolh.: 217,20g.
Frukost: Vivo Mermelada Mango, Quillayes Queso Chacra, Ideal Pan Pita Blanco, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Café Descafeinado. Lunch: Mitjans Jarabe Granadina, Savory Helado de Piña, Vivo Jugo en Caja, Hellmann's Mayonesa, Felipe Didier Sopaipilla Cocktail, Pebre, Longaniza, Marraqueta. Middag: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lider Pasta Cóctel Ave Pimiento, Marraqueta. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|