Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
454 kcal
|
Fett: 15,07g | Prot: 23,03g | Kolh.: 56,62g.
Frukost: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|