|
공복운동전에아메리카노만마셨는데 웨이트할때 힘이좀딸린다.. 야채과일쉐이크를 오전루틴에 추가해보는중 아보카도토마토쉐킷~
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1293 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 58,05g | Kolh.: 141,20g.
Frukost: 아보카도, 토마토. Lunch: 무생채, 고사리볶음, 햇반 현미밥, 닭가슴살. Middag: 정식품 리얼아몬드, 귤, Sunnuts 하루견과, 샐러디 시저치킨랩. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|