Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
262 kcal
|
Fett: 5,60g | Prot: 29,75g | Kolh.: 22,95g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
__ALENAved___ 's vikthistorik
|