Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
162,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1956 kcal
|
Fett: 109,50g | Prot: 60,37g | Kolh.: 187,71g.
Lunch: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, French's Classic Yellow Mustard, Kroger Potato Hot Dog Bun, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Middag: Frank's Red Hot Sauce, Honey Mustard Dressing, Grape Tomatoes, Gala Apples, Dole Classic Cole Slaw Mix, Cheddar Cheese, Egg, Garlic, Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|