Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1227 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 44,82g | Kolh.: 202,24g.
Frukost: Thé sans Sucre, Pomme, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette, Figues. Lunch: Pomme, Figues. Middag: Kronenbourg Bière sans Alcool , Soupe Potimarron, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Delpierre Filets Harengs Fumés , Fraises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Salade Verte. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|