Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1340 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 35,20g | Kolh.: 187,91g.
Frukost: Tahin Pekmez, Susamlı Simit, Patates Kızartması. Lunch: Karisik Tost. Middag: Yaş Pasta. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dt.ceycey 's vikthistorik
|