Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
94,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1876 kcal
|
Fett: 83,28g | Prot: 54,37g | Kolh.: 236,54g.
Frukost: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Кофе, Форель Слабосолёная (Нежирная), Шпинат, Съешь Меня Авокадо, Блины на Молоке 1,6%. Lunch: SPAR Пирог Песочный с Тропическими Фруктами, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Мясная. Middag: Персики. Snacks/Annat: Spar Торт Неаполь. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|