Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
100,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
577 kcal
|
Fett: 33,65g | Prot: 37,08g | Kolh.: 29,42g.
Lunch: Lindenhof Gouda, K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, REWE Pfeffersalami, Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Butter, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Gut Ponholz Cervelatwurst. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|