Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
744 kcal
|
Fett: 45,17g | Prot: 25,00g | Kolh.: 65,33g.
Frukost: Бахрома Пахлава, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Овощное Рагу, Соусом Песто. Snacks/Annat: Своя Линия Курага в Шоколаде . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|