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A table ,bonne soirée tout le monde.
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
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1233 kcal
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Fett: 61,14g | Prot: 70,30g | Kolh.: 98,52g.
Frukost: Foodspring Protein Balls Peanut Cocoa. Lunch: Mamie Nova Crème Vanille Bourbon , Emmental, Pain Blanc, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée. Middag: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Aoste Le Quart Tranché , Raisin Noir, Omelette, Carottes, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts. mer...
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524 kcal
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Träning:
tir à l'arc - 19 minuter, aerobic :cardio+muscu - 26 minuter, stretching - 10 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 5 minuter. mer...
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