|
O recomeço...
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
808 kcal
|
Fett: 56,48g | Prot: 47,28g | Kolh.: 29,84g.
Lunch: Soya Óleo de Soja , Vinagre, Chá Verde, Repolho Verde, Ovo Cozido. Middag: Banha de Porco
, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|