Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2015
|
72,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 14,22g | Prot: 32,75g | Kolh.: 137,08g.
Frukost: Quillayes Queso Untable Fresco, Ideal Pan Blanco, Café. Lunch: Next Jalea, PF Pechuga de Pavo Ahumada, Ideal Pan Blanco, Colun Yogurt Batido Light. Middag: Regimel Jalea, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Annat: Salsa Bolognesa, Lucchetti Canutos, Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, Vivo Jugo. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|