|
My fault. Ate too much. Didn't move enough. Will do better.
|
104,3 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
1841 kcal
|
Fett: 94,10g | Prot: 67,80g | Kolh.: 194,60g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links. Lunch: 7-Eleven Pina Colada Slurpee, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Betty Crocker Impossibly Easy Cheeseburger Pie. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|