Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
45,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
658 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 46,66g | Kolh.: 78,84g.
Frukost: Пятерочка Элеш с Курицей, ПП Брауни. Lunch: ПП Брауни, Помидоры Черри, Перекрёсток Хлеб Бородинский Солодовый, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Куриные Грудки (Жареные). Middag: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|