madamebridelice 's dagbok, 11 sep 22

Je n'oublierai jamais qu'il m'a fallu 18 mois pour perdre 26 kg.21 jours nouvelles habitude
12 demain trouver un rythme
6 mois pour la conserver
1 ans pour l’adorer
2 ans qu’elle fasse partie de votre identité
Courage
Patience
Determination
Plaisir

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1625 kcal

Fett: 42,43g | Prot: 59,54g | Kolh.: 258,43g.   Frukost: Fromage de Chèvre, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Café au Lait, Eau (en Bouteille). Lunch: Concombre (Pelé), Lidl Poulet au Basilic Thaï , Riz Brun. Middag: Choux Blanc, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Baff Pop Corn Caramel. mer...