Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1553 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 78,17g | Kolh.: 215,15g.
Frukost: Каравай Хлеб Черный Столовый, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Теремок Булочка Ржаная, Теремок Борщ Постный с Булочкой, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Middag: Bite Батончик Настроение , Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриные Оладьи с Овсяными Хлопьями, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valentina_kis 's vikthistorik
|