Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
1149 kcal
|
Fett: 49,55g | Prot: 49,78g | Kolh.: 125,40g.
Frukost: Sopraval Pechuga Pavo Asada, Café, Queso, Arepa. Lunch: Papas Fritas, Pan de Hamburguesa, Plate Hamburguesa de Carne de Vacuno, Repollo. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|