Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
45,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
1166 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 55,44g | Kolh.: 101,79g.
Frukost: Помидоры Черри, Перекрёсток Хлеб Бородинский Солодовый, Курица (Жареная в Панировке). Lunch: Шницель Куриный. Middag: ПП Брауни. Snacks/Annat: Банановое Мороженое, Венские Вафли, Пятерочка Элеш с Курицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|